朝ウォーキングは心も体もリフレッシュ

ウォーキングを始めてはや半年、

今日はじめて朝ウォーキングなるものをしました。

また薄暗い中を出発。

だんだん日が昇ってきて朝日がキラキラ！

うまく言えないのですが、なんだか感動して少しウルウル。

朝ウォーキング、これからも続けようと決心したのでした。

会社の同僚は、朝５時からリュックにペットボトル２Ｌを２本も入れて歩いているそうな・・・

わたしはできません・・・